İş yerinde kahkaha yogası

Pandemi sonrası iş hayatına kahkaha yogasıyla hazırlanın

İş yerinde kahkaha yogası
18 Mayıs 2020 - 15:53

Pandemi sonrası yeniden evlerden ofislere döneceğiz. Peki işyeri stresiyle nasıl başa çıkacağız? Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, BBC ve Google ofisleri başta olmak üzere tüm dünyada uygulanan kahkaha yogasını öneriyor.

Şenbursa, 1995 yılında Hintli hekim Dr. Madan Kataria tarafından geliştirilen, kahkaha ve şakalara ya da komedilere dayanmadan herkesin kahkaha atabileceği grup egzersizi sistemi hakkında > TIKLAYINIZ 

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
ESHOT'un Kadın Şoför Alımları Devam Ediyor: Eşitliğe Sür Projesine Başvurular Başladı
ESHOT’un Kadın Şoför Alımları Devam Ediyor: Eşitliğe Sür...
Türkiye'nin İlk Endüstriyel Temizlik Fuarı İZCLEAN, 6-9 Kasım'da İzmir'de!
Türkiye’nin İlk Endüstriyel Temizlik Fuarı İZCLEAN, 6-9...