Kalp sağlığını olumsuz etkileyen faktörler ve alınması gereken önlemler
Memorial Antalya Hastanesi Kardiyoloji Bölümünden Uz. Dr. Nuri Cömert “29 Eylül Dünya Kalp Günü” nedeniyle kalp sağlığını olumsuz etkileyen faktörler ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
28 Eylül 2021 - 12:12
KALP HASTALIĞINA YOL AÇAN 12 RİSK FAKTÖRÜNE DİKKAT!
Son yıllarda kalp ve damar hastalıkları yaş ve cinsiyet farkı gözetmeden artış gösteriyor. Toplumun her kesiminden insanın yaşam kalitesini bozan kalp hastalıklarında temel çözüm, değiştirilebilir risk faktörlerinin ortadan kaldırılıp, hastalığın oluşumunun önlenmesi olarak ifade ediliyor. Bununla birlikte düzenli kontrollerin yapılması kalp sağlığını korumada anahtar rol oynuyor.Memorial Antalya Hastanesi Kardiyoloji Bölümünden Uz. Dr. Nuri Cömert “29 Eylül Dünya Kalp Günü” nedeniyle kalp sağlığını olumsuz etkileyen faktörler ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
Kalp hastalığı için risk faktörleri şu şekildedir. Bunlardan bazıları değiştirilemez ancak önemli bir kısmı yaşam tarzı düzenlemeleri ile değiştirilebilir.Erkeklerde 40 yaşın üstünde olmak
Kadınlarda 45 yaşın üstünde olmak veya menopoz sonrası dönem
Ailede kalp ve damar hastalığı öyküsü olması
Sigara ve tütün türevleri tüketmek
Yüksek tansiyonun olması
İyi kolesterolün (HDL) düşük olması
Kötü kolesterolün (LDL) yüksek olması
Hareketsiz bir yaşam tarzı
Şeker hastası olmak
Obezite (boya göre kilo fazlalığı)
Yüksek stres düzeyi
Düzensiz beslenme
Aile öyküsünde kalp hastalığı olanların kontrollerini ihmal etmemesi gerekiyor
Anne- babada ya da birinci derece akrabalarda erken yaşta kalp krizi geçiren biri varsa veya açıklanamayan ani bir ölüm söz konusuysa; kişi diyabet veya tansiyon hastasıysa, sigara kullanıyorsa mutlaka kalp check- up’ı yaptırması gerekir. Kalp check- up’ı ile göğüs ağrısı bulunmayan, kalp hastalığına dair hiçbir şikayeti olmayan kişilerin kalp hastalığına ne kadar yatkın oldukları, ne oranda kalp hastalığı riski taşıdıkları ortaya konulur. Kalp check- up’ı sayesinde kişinin o anda mevcut bir kalp kapak problemi olup olmadığı, kalp kası ve zarı iltihabı bulunup bulunmadığı, koroner arter hastalığının veya ritim bozukluğunun olup olmadığı anlaşılır.