Ağız ve diş sağılığını korumak için nelere dikkat edilmeli?

Tüm dünyayı etkileyen koronavirüs salgınına karşı Dental Rezidans Kurucu Diş Hekimi Mustafa Özcan, hayati uyarılarda bulundu. Ağız ve diş sağlığının en az maske kadar önemli olduğunu dile getiren Özcan, koronavirüse karşı “diş fırçalama sıklığı ve süresi artırılabilir” dedi



Koronavirüs salgınına karşı mücadele devam ediyor. Koronavirüs salgınıyla ağız sağlığının korunması da bir hayli önem taşıyor. Koronavirüs enfeksiyonu ve diş eti hastalıkları arasındaki bağlantı da bilim insanları tarafından araştırılmaya başlandı. Denizli Dental Rezidans Kurucu Diş Hekimi Mustafa Özcan, Covid-19 virüsünün bulaştığı kişilerin tükürüklerinde yoğun miktarda virüs bulunduğunu belirterek, kişilerin tüm dünyayı derinden hastalığa karşı ağız ve diş sağlığını da önem vermesi gerektiğini söyledi.

Hayat kurtaran öneriler

Diş Hekimi Özcan, “Covid-19 a bağlı olarak ağız bölgesi ve dişetlerinin etkilendiğini bildiren çalışmalar yapılmakla birlikte, ağızda ve dişetlerinde meydana gelen sorunlar direkt virüsle ilişkili olmaktan çok virüsün bağışıklık sistemi üzerinde ki olumsuz etkilerinin sonucunda oluşmaktadır. Tat alma duyusunun ortadan kalkması zaten hastalığın en belirgin özelliğidir. Ağız ve burun boşlukları virüsün vücuda girişinin en kolay olduğu bölgelerdir. Koruyucu özelliği olan maskelerin kullanımının yanı sıra diş fırçalama sıklığı ve süresi artırılabilir. Ellerinizi sık sık yıkayın, kişisel ağız bakımınızı yapmadan önce ve sonra, mutlaka 20 saniye süresince, etkili bir şekilde ellerinizi yıkayın” diye konuştu.

Sağlıklı dişler için ne yapılmalı?

Ağız ve diş sağlığının hayati derecede önem taşıdığını söyleyen Diş Hekimi Mustafa Özcan, kişisel diş bakımı hakkında önemli tavsiyelerde bulundu. Mustafa Özcan, “Mükemmel bir fırçalamada dahi dişler arasında biriken plağın uzaklaştırılması imkânsızdır. Ara yüzlerin mutlaka diş ipi ya da ara yüz fırçaları ile temizlenmesi gerekmektedir. Dengeli bir beslenme diyeti uygulanmalıdır, özellikle tatlı ve unlu; kek ve kurabiye gibi yapışkan, şekerli atıştırmalıklardan, çürüğe neden olma riski açısından yüksek kariyojenik içerikli gıdalardan uzak durun, bol lif içeren meyve ve sebzelere, beslenmenizde yer verin. Bol su için, yemeklerle birlikte ve öğünler arasında, su içmek özellikle tükürük akışınızın artmasına neden olur. Bu da diş eti problemlerinin ve diş çürüklerinin önlenmesinde etkilidir. Sigara içmeyin, sigara içilmesi, oral kavitede, gerek doğal dişlere ve diş eti dokularına gerekse günümüzde artan sayıdaki endikasyonu ile uygulanan implantların sağlığını, önemli ölçüde negatif yönde etkilemektedir. Bunun yanı sıra mukozadaki kan akışını sınırlandırmasıyla, bakteri ve virüslerin de konaklamasını kolaylaştırdığı bildirilmektedir” dedi.